Os remédios caseiros para a acidez facilitam o tratamento da condição de secreção excessiva de ácidos no estômago durante o processo de digestão. Os remédios mais utilizados incluem o consumo de banana-da-terra, sementes de cominho, sumo de laranja, cravo-da-índia, leite, mel, vinagre de maçã, gengibre, açúcar de cana, bebidas gaseificadas, água de coco, folhas de coentros, vegetais de folha e rebentos, entre outros semelhantesprodutos alimentares.

A acidez, que é sinónimo de azia e refluxo ácido, é uma condição muito incómoda que pode ocorrer em pessoas de diferentes faixas etárias. No caso da acidez, há uma secreção excessiva de ácido clorídrico (necessário para digerir os alimentos, quebrando-os em formas mais simples) pelas glândulas gástricas. Os remédios caseiros ajudam a tratar este distúrbio estomacal até certo ponto na maioria das pessoas.

Remédios caseiros para a acidez

Existem muitos remédios caseiros para a acidez, que são aplicáveis ao tratamento desta condição. Aqui está uma lista destes remédios caseiros naturais:

Água potável

Um remédio caseiro natural consiste em beber regularmente dois copos de água de manhã, o que ajuda a manter o nível de ácidos no estômago e dilui o excesso de ácido produzido.

Manjericão

O manjericão desempenha um papel importante no tratamento do problema da acidez. Uma pessoa que sofra desta doença deve consumir regularmente folhas limpas e lavadas desta planta, de preferência com o estômago vazio.

Leite

O leite é considerado um dos tratamentos mais populares para a acidez. Pode também consumir outros produtos lácteos para manter este problema de saúde afastado. Beber uma chávena (100 ml a 150 ml) de leite frio após 1-2 horas de ter feito grandes refeições, especialmente ao jantar, é um ótimo remédio caseiro para travar a acidez que se sente geralmente durante as horas nocturnas.

Vinagre branco

O vinagre branco, quando tomado com as refeições, ajuda a aliviar a azia e também ajuda na digestão correcta dos alimentos. Recomenda-se tomar duas colheres (cerca de 8-10ml) de vinagre branco com cada refeição.

A acidez pode causar dor no peito em queimadura. Crédito da foto: Shutterstock

Jaggery

O jaggery em quantidades adequadas é também um dos remédios caseiros mais eficazes para a acidez. É bom consumir pequenas quantidades deste produto (cerca de 10 gramas) juntamente com a sua refeição.

Gengibre

O gengibre é um remédio natural para o tratamento da acidez. De facto, recomenda-se que se adicione um toque de gengibre a cada alimento para manter os níveis de pH do corpo equilibrados.

Folhas de hortelã

É também uma boa ideia mastigar folhas de hortelã com água fervida para manter a acidez afastada. O sumo de hortelã também é aconselhado para o mesmo fim.

Aloé Vera

A planta do aloé pode também ser um bom tratamento caseiro para curar a acidez, de acordo com um artigo publicado no The Hindu.

Ananases e laranjas

O sumo de ananás e de laranja, com adição de sal, também são eficazes no combate à azia.

Frutas e frutos secos

As amêndoas, os pepinos, os limões, o sumo de limão, as melancias e as bananas são também alimentos naturais recomendados para o tratamento da acidez.

Sumo de cebola

Um dos mais importantes remédios caseiros para a acidez é o sumo de cebola fresca.

Sumo de batata crua

As batatas são altamente alcalinas por natureza e, por isso, o sumo de batata crua pode ajudar a reduzir o conteúdo ácido no estômago. Tem também propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir a inflamação.

Sementes de anis

A água fervida, juntamente com sementes de anis, são óptimas ideias para tratar a acidez. Deixe a mistura repousar durante algum tempo, coe e depois adicione uma colher de mel para aumentar a sua eficácia.

Sumo de gengibre

O sumo de gengibre, misturado com sementes de cominho torradas e sal grosso, é uma excelente opção para o tratamento da acidez.

Nota: As pessoas que sofrem de problemas renais devem evitar o sal-gema devido ao seu elevado teor de potássio.

A acidez ocorre quando há uma secreção excessiva de ácidos nas glândulas gástricas. Crédito da foto: Shutterstock

Água de coco

A água de coco também é útil para restabelecer a secreção normal de ácidos gástricos.

Requeijão com legumes

De acordo com um artigo publicado no Crónica Americana Um dos remédios caseiros mais simples inclui a preparação de raita, que é coalhada misturada com pepino ralado e coentros, o que ajuda definitivamente a digestão e ajuda a regular o ácido no estômago.

Uma palavra de cautela: Lembre-se sempre que não deve confiar completamente nos remédios caseiros se os seus sintomas forem graves. Se estiver a sentir demasiado desconforto, então deve certificar-se de que consulta um médico.